Витамини за нокти: растеж, укрепване. евтин и ефективен. Отзиви, цени в аптеката

Абсолютно всеки представител на по-слабия пол иска да бъде собственик на красив маникюр със здрави нокти. Но предвид реалната екологична ситуация и непрекъснатото движение на живота, тази цел става не толкова лесна.

Пренапрежението, храната в движение, която съдържа много химикали, са причина за отслабването на нокътната плочка и нейната крехкост. Как да постигнем красотата на нокътната плоча, както и кои витамини за нокти са евтини и ефективни, ще бъдат описани в тази статия.

Признаци на недостиг на витамини

Недостигът на витамини в организма започва с ноктите. Симптомите на липсата на витамини за нокти се считат за следните:

• нокътната плочка изглежда безжизнена и нокътът расте отново за дълго време;
• крехкост и разслояване;
• жълтеникавост;
• появата на дълбоки пробиви;
• изтъняване на нокътя;
• бялата луна в основата на ноктите е станала по-голяма;
• образуването на петна или ивици от бяло;
• постоянни гъбични заболявания на нокътната плоча.

Здравите нокти изглеждат страхотно, имат бърз растеж, еднакъв нюанс, имат гладка повърхност, а кожата около нокътя е бледорозова без натъртвания.

Какви витамини липсват поради техния дефицит

Всяко несъвършенство на нокътя има свои причини за дефицита на витамини. Някои от тях са представени по-долу:

1. В случай, че се забелязва твърде голяма крехкост на нокътната плоча, това показва само едно - няма достатъчно кератин.
2. Цепенето и честото счупване на ноктите могат да бъдат причинени от липсата на витамини С и D, както и на биотин.
3. Отслабените нокти стават с дефицит на витамин В, цинк, силиций, мед, йод, желязо.
4. Увеличаването на бялата луна близо до основата на ноктите показва липса на фолиева киселина, цинк или желязо.
5. Абсолютно няма достатъчно желязо при образуването на бели петна или ивици.
6. В случай, че гъбичките по ноктите станат редовен гост, това е причина за безпокойство, тъй като защитните функции на организма са напълно отпуснати от хода на силните антибиотици. Тук ще помогнат противогъбични средства, приемащи витамин В и ацидофилус.

По-нататък ще разгледаме евтини и ефективни витаминни и минерални комплекси за нокти, които могат да бъдат закупени във всяка аптека във вашия град.

Complivit

Този комплекс представлява набор от витамини, които са балансирани, в съответствие с физическите нужди на организма от лечебни вещества. Това лекарство се произвежда в 3 вида:

• конвенционални покрити таблетки;
• смолист бонбон;
• окачване.

Първата форма на освобождаване може да се използва от всички категории граждани. Дъвченето на бонбони се прави главно за предучилищна възраст. Таблетките се препоръчват да се приемат веднъж дневно. За всички пациенти се предписва стандартен витаминен комплекс. За да поддържат красотата, те произвеждат витамини за нокти, коса и кожа - Complivit Radiance.

Съществуват и други витамини от същата група: за жени над 45 години, Офталмо за подпомагане на зрението, Антистрес, Диабет, Мултивитамини + Йод, Активен, Триместър.

Тези витаминни и минерални комплекси имат превантивен ефект и осигуряват на тялото пълен капацитет. Лекарят може да увеличи дозата, но в този случай се препоръчва да се наблюдава състоянието на пациента.

Компливит е изпълнен с компоненти, отговорни за метаболитните процеси в организма. Тези витамини се произвеждат, за да се снабди човек с биологично активни и минерални компоненти..

Химичен състав

1. Ретинолът (витамин А) участва в образуването на цвят, който е необходим за функционирането на зрението. Необходим е привечер, а също и за възприемане на цветовете. Витамин А осигурява непокътнатост на епителните клетки и контролира растежа на костната тъкан.
2. Тиаминът (витамин В1) участва в метаболизма на въглехидратите. Той е отговорен за състоянието на нервната система.
   Рибофлавин (витамин В2) ускорява процедурата на клетъчно дишане, осигурява зрителната функция.
3. Пиридоксинът (витамин В6) регулира белтъчния метаболизъм и участва в образуването на невротрансмитери.
4. Цианокобаламин (витамин В12) е необходим за комбиниране на нуклеотиди. Важен за растежа, играе основна роля в създаването на кръв, подпомага образуването на тъканни клетки.
5. Никотинамид (витамин В3) е необходим за клетъчното дишане и въглехидратния метаболизъм.
6. Аскорбиновата киселина (витамин С) помага за подобряване на имунитета, насърчава свързването на колаген и насърчава работата на хрущялите, костите и зъбите. Този витамин заема основно място в създаването на хемоглобин, образува червени кръвни клетки.
7. Рутинът (витамин Р) е отговорен за окислително-възстановителните процеси. Осигурява равномерно разпределение на аскорбиновата киселина в тялото.
8. Фолиевата киселина (витамин В9) допринася за образуването на аминокиселини, нуклеинова киселина и нуклеотиди.
9. Токоферолът (витамин Е) забавя процеса на стареене, формира работата на гениталната област както при мъжете, така и при жените. Стабилизира червените кръвни клетки.
10. Липоевата киселина (витамин N) участва в метаболитния процес на холестерола, регулира черния дроб.

Съответстващо същество евтин и ефективен витаминен комплекс, е наситен с минерали, необходими за функционирането на целия организъм:

1. Желязото насърчава разпределението на кислорода;
2. Медта е отговорна за еластичността на кръвоносните съдове, а също така предотвратява оставането на тялото без кислород;
3. Калцият осигурява здравина на костите и е отговорен за съсирването на кръвта;
4. Кобалтът и манганът контролират метаболитните процеси в организма;
5. Цинкът стимулира имунитета;
6. Магнезият стабилизира налягането в артериите;
7. Фосфорът е отговорен за здравината на костите и зъбите.

Всички горепосочени компоненти трябва постоянно да влизат в тялото. В крайна сметка този комплекс е евтин и достъпен.

Хората, които периодично се сблъскват с претоварване и стресови ситуации, които са в постоянна умствена или физическа активност, просто трябва да приемат тези витамини.

За целите на профилактиката този комплекс се предписва по една таблетка от 12 часа. И също така не се препоръчва увеличаване на дозата без консултация с лекар. Специалистът може да увеличи дозата на лекарството, ако има недостиг на витамини.

Периодът на лечение е един месец. Ако има нужда, лекарят може да увеличи времето за лечение.

За да може този витаминен комплекс да се усвои добре, трябва да се храните добре. В ежедневната диета трябва да балансирате броя на протеините, мазнините и въглехидратите. Изисква се стриктно спазване на инструкциите.

Complivit се предписва на пациенти със следната диагноза:

• липса на витамини, които са част от това лекарство;
• патологии, свързани с прекъсвания в насищането на мазнини и хемоглобин в кръвта, образуването на признаци на заболяването;
• съдействие за дееспособност при продължителни физически натоварвания;
• рехабилитация след опасни заболявания.

Ако има признаци на предозиране на лекарството, тогава курсът на витамините трябва да бъде спрян незабавно.
Витамините не могат да се използват в следните случаи:

• деца под дванадесет години;
• хора, които имат висок праг на чувствителност към компонентите на това лекарство;
• бременност.

Витамините за нокти (евтини и ефективни) несъмнено са Complivit Shine. Това е хранителна добавка към основната диета, източник на витамини за нокти, коса и кожа, която ще подобри състоянието им.

Това лекарство трябва да се съхранява на сухо и тъмно място, недостъпно за деца и така, че температурата да не надвишава 25 градуса по Целзий. Срокът на съхранение е две години. Не се препоръчва да се използва след посочения период.

Цената на този витаминен комплекс варира от 460 до 480 рубли.

Дуовит

Наркотикът е много популярен сред женската половина от населението. Производство - страната Словения, компанията - Krka. Този комплекс се състои от витамини и минерали, които предпазват клетките от окисляване и ранно стареене, намаляват шансовете за анемия и костни заболявания и допринасят за красотата на ноктите, косата и кожата, като същевременно е ефективно и евтино лекарство.

Цената на този продукт е 370-412 рубли за 30 таблетки в опаковка и съответно 530-542 рубли за 60 броя.

Има 7 вида Duovit:

1. Duovit Memo - насочен към подобряване на работата на мозъка;
2. Duovit Energy е хранителна добавка за подкрепа при постоянен стрес и високи физически натоварвания.
3. Duovit Vision - помага на пациента да подобри качеството на зрителната функция;
4. Duovit Osteo - съдържа голямо количество калций, като по този начин подобрява здравето на костите.
5. Duovit Sharm - спомага за подобряване на външния вид на кожата;
6. Дуовит за жени е витаминно-минерален комплекс, съдържащ 12 витамина и 5 минерала, които са насочени към подобряване на състоянието на женското тяло;
7. Дуовит за мъже е витаминно-минерален комплекс, съдържащ 12 витамина и 6 минерала, който поддържа мъжкото тяло в отлично състояние.

Лекарството съдържа сини и червени таблетки. Сините дражета са 7 минерала: молибден, желязо, магнезий, манган, фосфор, цинк и мед. Червените дражета са 10 витамина: аскорбинова киселина, декспантенол, алфа-токоферол ацецат, ретинол, тиамин, цианокобаламин, фолиева киселина, пиридоксин, коликалциферол, рибофлавин.

Препоръчва се да се вземат капки червен и син цвят, ако симптоми като:

• авитаминоза;
• диети, съдържащи нискокалорични храни;
• монотонна храна, съчетана със закуски в бягство;
• крехкост, разслояване на нокътната плоча, проблеми с косата;
• диария, гастрит, колит;
• чувство на слабост, влошаване на общото състояние с постоянни стресови ситуации, проблеми със съня;
• липса на витамини по време на бременност (кърмещи майки или бъдещи майки се препоръчва да посетите гинеколог преди да използвате това лекарство).

Този витаминно-минерален комплекс може да се използва за превантивни цели. Необходима е консултация със специалист, ако състоянието на ноктите, косата или кожата се влоши.

Правилният избор на необходимите компоненти е обяснение за почти пълната липса на отрицателни отзиви за витамините от този комплекс. Формирането на алергии е рядко.

Отрицателното въздействие може да бъде напълно елиминирано чрез предаване на кръвни тестове на лекар.
Съвети за приемане на това лекарство:

• ще трябва да намалите приема на витамин С;
• Duovit се изисква да се приема 3 часа преди или след прием на антибиотични лекарства;
• необходимо е да се направи почивка от 3 часа между приема на антициди и мултивитамини;
• не е позволено да се приемат лекарства, които насърчават разреждането на кръвта заедно с витаминен комплекс;
• използването на Duovit с антибиотични лекарства от групата на тетрациклините е забранено;
• Не комбинирайте Levodopa (средство, което намалява признаците на болестта на Паркинсон) с Duovit, тъй като съдържа голямо количество пиридоксин.

Необходимо е да се съхранява лекарството на тъмно и сухо място, чиято температура пада най-малко 25 градуса по Целзий.

Много жени избраха това конкретно лекарство поради факта, че тези витамини за нокти са евтини и ефективни, подобряват външния вид на нокътя, помагат за укрепването им и също така повишават имунитета на организма като цяло.

Азбучна козметика

Комплексът "Alphabet Cosmetic" съдържа витамини и минерали, както и растителни екстракти, ефективността на които е доказана от специалисти в тази област и използвана като народни средства. Този продукт съдържа калций, който е от съществено значение за здравите нокти.

Комплексът се състои от три таблетки с различни цветове, които трябва да се приемат с известна почивка, за да могат компонентите да се усвоят по-добре и да не влизат в конфликт помежду си.

1. Зелената таблетка се състои от калций и витамин D3, както и биотин, витамин B5, B12, K1, D3 и фолиева киселина. Ефектът от изброените компоненти се допълва от минерали: силиций и хром.
2. Жълтата таблетка съдържа витамин Е, В6, С, РР и бета-каротин. Допълнителните минерали включват цинк, йод, магнезий, селен и манган. Жълтото хапче е заредено с антиоксиданти като кверцетин, коензим Q10, полифенол и куркумин.
3. Оранжевата таблетка съдържа витамини В1, С, А, пара-аминобензоена киселина, фолиева киселина и полифруктозани. Минералите, които допълват този състав, са медта и желязото.

Тези хапчета трябва да се приемат в произволен ред, но основното е, че почивката между дозите им трябва да бъде поне три до четири часа.

Продължителността на курса на този витаминно-минерален комплекс е различна. Някой трябва да приема това лекарство целогодишно, някой се нуждае от месец. Това време се определя от специалист, като се вземат предвид характеристиките на всеки пациент. Инструкциите препоръчват профилактика на три месеца.

Действието на този комплекс има благоприятен ефект върху състоянието на ноктите, крехкостта намалява, появява се блясък и покритието става равномерно. Тези витамини за нокти са евтини и ефективни. Ценовият им диапазон е една от най-достъпните опции. Тя варира от 390 до 560 рубли.

Естествени витамини за нокти

Колкото и ефективни да са различните лекарства, най-добрите витамини са тези, с които тялото е наситено по време на хранене. Тъй като естествените витамини имат най-добрата абсорбция.

Всяка храна в диетата е пълна с витамини. Рационалният им баланс е важен. Яденето на разнообразни зеленчуци, плодове и диетични меса ще обогати тялото с основни минерали и микроелементи.

Изисква се термичната обработка на храната възможно най-малко, за да запази повече ползи.