Детокс почистване на тялото: 7-дневна диета, програми за отслабване, ревюта

По-голямата част от човечеството страда от различни заболявания в резултат на замърсяване на околната среда, недохранване и много други фактори, които директно разрушават човешкото здраве и водят до редица опасни заболявания.

Всички знаят, че съвременната медицина се опитва с всички налични средства да избягва здравословни усложнения чрез разработване на специални лекарства, методи за лечение и програми за възстановяване, един от тях е DETOX - програма за комплексно прочистване на организма, прегледите на които, като правило, говорят за цялостно прочистване на организма от токсини и токсини.

Какво е DETOX и за какво е той

Тайни на цялостно детоксикационно прочистване на тялото и отзиви на тези, които са го опитали
Детокс програмите са насочени към премахване на токсините от тялото

Шлаките и токсините постъпват в човешкото тяло в такива количества, че то не е в състояние да ги преработи и отстрани по естествен начин. Лимфата е отговорна за "отстраняването на ненужните боклуци" от тялото, но човек през живота си консумира много повече токсични вещества, отколкото има време да се отърве от тях, и по този начин той печели себе си целулит, акне, бръчки, наддаване на тегло, рак и редица други заболявания.

И така, откъде идват те? Токсините попадат в човешкото тяло от вода, въздух, храна, битова химия. Следователно програмите Detox са насочени към комплексно прочистване на организма с цел премахване на токсични вещества, както се вижда от обратната връзка от участниците, подложени на специални лечебни процедури.

Каква е същността ДЕТОКС програми? Първо, това е работа с фактори на начина на живот, включително хранене, физическа активност и следователно включва нормализиране на метаболизма, метаболизма, отслабването, внушава определени навици на здравословен начин на живот. По този начин тази програма може да се оцени като превантивна насока, която допринася за корекцията и профилактиката на много заболявания.

Има различни начини на програмите DETOX, които цялостно прочистват тялото. Според рецензии, можете да приемате такива програми както в специални институции, така и без да излизате от дома... Коя опция е най-ефективна? Изпълнението на човека е ключовият фактор. Независимо от това, ефективността на програмите, които се провеждат със специалист, ще бъде много по-висока от домашното лечение или лечението съгласно инструкции, книги, литература.

DETOX процес на програми за комплексно почистване на тялото. Прегледи на клиники

Тайни на цялостно детоксикационно прочистване на тялото и отзиви на тези, които са го опитали
Една от насоките на програмата за детоксикация е диетичната терапия

Този процес включва предимно медицински подход и следователно не можете да правите без лекар на първо място, това е наблюдението на медицинския персонал, предварителна задължителна диагностика и едва след това - лечение.

Не можете да приемате DETOX, ако поне началните показатели са неизвестни: кардиограми, биохимични и лабораторни изследвания, ултразвуково изследване на коремната кухина, тъй като говорим за човешкото здраве.

Тази техника включва вакуумни симулатори, които ви позволяват да коригирате фигурата поради вакуум и ефектът му се усилва в пъти. Програмата DETOX, според експерти, изчерпателно представя диетична терапия, някои начини за прочистване на тялото са прием на билкови лекарства, минерална вода, посещение на сауни, бани, тъй като кожата е мощна отделителна система, която може да повлияе по различен начин на общото състояние на своя носител.

Също така, задължителен и важен блок е лимфен дренаж, масаж, тъй като прочистването на лимфата е много важно за DETOX, следователно набор от програми, които биха повлияли на метаболизма, са изключително важни, за да се получи крайният резултат.

И най-важният момент е диетата DETOX, която трябва и може да бъде приятна за човек. Друг фактор е превантивната работа, която се състои от групови сесии, състоящи се от лекции за правилното хранене и какво е DETOX - програма за комплексно почистване на тялото.

Татяна Грашченко, която ежегодно преминава DETOX, остави следния преглед:„Първият ми опит с DETOX беше в Индия. Беше много интересно, първо, беше дълго пътуване буквално до края на света. На второ място, клиниката се намираше в планината. Дават ви пижама и два халата и в рамките на 14, или по-добре 21 дни, трябва напълно да се изключите от обичайния си живот, мобилните телефони и компютрите са забранени. Първо, в продължение на 5-7 дни, в зависимост от предписанието на лекаря, приемате всяка сутрин „ги“ - гхи с билки, за което се твърди, че има способността да събира всички токсини, да ги омекотява и да ги прави по-тънки, за да ги изведе от тялото. Процесът е много труден, в един момент се събуждаш от болка, не можеш нито да седиш, нито да лъжеш, най-малкото в моя случай. Вероятно всеки преминава индивидуално и всеки има своя собствена реакция. Но мога само да кажа, че това е невероятна система за почистване. "

Детокс за дома

Ако няма начин да отидете някъде, има ли възможност да вземете този курс у дома?Днес има много компании, които предлагат готови балансирани ястия с DETOX пристрастия.

Първоначално се предлага еднодневна смути програма. Само смутита през деня и никаква храна. Яденето на много маруля и спанак е много трудно, а смутитата са решението. Съставът на смутито е направен от зеленчуци, плодове и достатъчно количество зеленина.

Отзивите на диетолога за смути диетата: „Ако човек премине през програмата DETOX за първи път, тогава, разбира се, пробен формат за един ден е най-добрият вариант за цялостно прочистване на организма. И ако човек знае как издържа и как ще се чувства по време на програмата DETOX, тогава може да я използва 3-5 дни. "

DETOX програма или комплексно почистване на тялото с минерални води: преглед на DONAT MG

Тайни на цялостно детоксикационно прочистване на тялото и отзиви на тези, които са го опитали
DONAT MG - минерална вода за прочистване на организма

Всички минерални лечебни системи препоръчват започването на процеса на нормализиране на работата на организма с прочистване на червата. Защо? Тъй като червата е не само нашият основен храносмилателен орган, чрез който се усвояват до 95% от всички хранителни вещества, но и ендокринен и имунен орган.

В него работят милиарди микроорганизми, но както всичко на този свят той се замърсява, системите работят по-зле, хранителните вещества, черният дроб, бъбреците и цялото тяло са отровени. По този начин много заболявания от неинфекциозен характер се появяват в червата, поради което трябва да се почистват редовно.

Има такива процедури като клизма, колонотерапия, но те почиства се само дебелото черво, при които храносмилателните процеси не протичат, но Лечебната минерална вода DONAT MG ще помогне за прочистването на цялото черво.

Защо DONAT MG? В крайна сметка в магазините има много други минерални води, които са с надпис „Пречистване“. Факт е, че за повечето води, представени в магазините, това е маркетингов трик. И по ред за прочистване на червата, водата трябва да съдържа най-малко 2000 ml SO4 сулфати на литър.

DONAT MG съдържа голямо количество въглеводороди. Когато човек го изпие, той влиза в стомаха, бързо го алкализира и водата с останалата храна попада в червата, т.е.стомахът се изчиства. По-нататък в червата бикарбонатът значително увеличава производството на собствени хормони и подпомага усвояването на макро- и микроелементи от храната.

Магнезиевият сулфат навлиза в черния дроб и увеличава производството на жлъчка от чернодробните клетки, жлъчката се събира в каналите и когато човек изяде нещо, той се влива в червата с мощен поток, неговата двигателна функция се увеличава и започва лек слабителен ефект.

Също черният дроб подлежи на почистване, който е основният орган за детоксикация, той детоксикира хранителните вещества от храната, както и вредните вещества, изразходвани от клетката.Бъбреците също трябва да се почистватс помощта на DONAT MG. Консумацията му позволява да се увеличи налягането в бъбречните канали и човек се отървава от пясък и камъни.

Лечебният ефект на тази вода може да се получи, ако я пиете с курс. Двигателната функция на червата и неговите мускули ще бъде възстановена. Някои хора могат завинаги да се отърват от запек, предвестник на много заболявания. В същото време нивата на кръвното налягане, захарта и холестерола ще намалят. И по време на епидемия имунитетът ще бъде укрепен. Това е превенцията на инфекциозни и вирусни заболявания.

DONAT MG се изпива за 15-20 минути. преди хранене в размер на 80-100 ml на 10 kg човешко тегло. И след хранене, след 1,5-2 часа, трябва да пиете питейна вода за трапеза, което ще помогне за предотвратяване на дехидратация.

DETOX у дома

Тайни на цялостно детоксикационно прочистване на тялото и отзиви на тези, които са го опитали
Детокс сокове

Има няколко правила за провеждане на програми DETOX у домакоито отговарят на всички:

  • Трябва Пий повече вода: 1 до 3 литра на ден, разпределяйки равномерно 1 чаша на час през целия ден. Избягвайте алкохолни и кофеинови напитки;
  • Диетата се нуждае добавете прясно изцедени зеленчукови и плодови сокове... Например, сок от цвекло, ябълки и моркови прочиства лимфната система, много полезен за жените, за тен. Съдържанието на цвекло поддържа функцията на черния дроб, така че този сок трябва да се пие всяка сутрин за закуска в продължение на 10 дни. Можете също така да комбинирате различни зеленчуци, плодове и билки, тъй като всеки продукт съдържа собствен набор от витамини, минерали, антиоксиданти и други хранителни вещества;
  • Храносмилателната система не може да бъде натоварена. Е по-добре яжте течна храна - супи, картофено пюре. Така ще се освободи енергия, която би била използвана за смилане на храната и така ще се потопи в борбата срещу токсините;
  • Изключете индустриално преработените храни от диетата. По време на DETOX тялото се прочиства от вредни вещества, така че е неподходящо да се използват. Вие също се нуждаете следете качеството на други продукти, включително продукти от растителен и животински произход;
  • Увеличете физическата активност. Човек трябва да стимулира лимфната система и да увеличи изпотяването. Например можете да изпълнявате упражнения от този характер: трябва да стоите на пръсти и да падате рязко на пети, правени 30 пъти 3 пъти на ден. Това упражнение ускорява лимфната система;
  • Пот. Редовно посещавайте сауни, руски бани, обвивки за тяло и др .;
  • Трябва стимулират лимфната система скачане на батут, различни упражнения... В допълнение, можете да използвате суха четка, която прави масажкато се започне от крайниците към сърцето и по цялото тяло. Това има добър ефект върху лимфната активност.
  • Откажете или поне намалете времето, прекарано пред компютъра, пред телевизора и други джаджи с цел подобряване на цялостното благосъстояние, сън и подпомагане на тялото да се отпусне.

Преглед на ION DETOX като модерна програма за комплексно почистване на тялото

Симптоми като:

  • хормонален дисбаланс;
  • лошо усвояване на хранителни вещества;
  • запек;
  • качване на тегло;
  • лошо храносмилане;
  • метеоризъм;
  • умора;
  • прекомерна слуз;
  • лоша концентрация;
  • главоболие;
  • подуване;
  • увреждане на паметта;
  • депресия;
  • възпаление на ставите и мускулите;
  • кожни проблеми;
  • лош дъх

свързани с токсично натрупване на отрицателни вещества в човешкото тяло.

Световната агенция по околна среда (EPA) смята, че има над 20 000 химикали, които тялото ни не може да метаболизира... Токсичните вещества, които не могат да бъдат отстранени от телата ни, се съхраняват в нашите мастни клетки и органи, причинявайки епидемия от съвременни заболявания и пациенти със затлъстяване по целия свят.

Системата ION DETOX насърчава елиминирането на токсините и дава тласък на тялото. Чрез правилна детоксикация натрупването на токсини значително намалява, предотвратяването на болести, процесът на стареене се забавя и човек може дълго време да се радва без болести и да живее здравословно.Сред всички методи за детоксикация на практика йонният според експертите е най-добрият вариант по отношение на цена и качество.

Ползите за здравето от ION DETOX въз основа на реални прегледи от пациенти, подложени на йонна детоксикация

Тайни на цялостно детоксикационно прочистване на тялото и отзиви на тези, които са го опитали
Детокс програми за прочистване на различни органи

Ion DETOX системен принцип - използване на микротокове за улесняване на движението или прехвърлянето на йони от клетките и възстановяване на баланса на положителните и отрицателните заряди на клетките. Този безболезнен и много приятен микротоков процес отваря пътя към жизненоважни йонни канали. Йонизираната вода се разделя на H + OH- йони (а понякога и на йони H3O + и H2O2), които навлизат в тялото през 4000 големи пори на краката, като се транспортират през кръвоносната и лимфната системи в тялото.

Тези йони неутрализират противоположно заредените токсини в клетките, които бавно се отделят от тялото чрез нормално уриниране, изхождане и изпотяване... По този начин всички органи, включително черния дроб, червата, бъбреците, белите дробове, кожата и имунната система, се енергизират и техните функции се стимулират.

Между резултатите от подобряване на благосъстоянието и здравето пациентите разграничават следното:

  • облекчаване на болки в ставите и мускулите;
  • намаляване на главоболието, болки в коленете, краката, мускулни болки;
  • повишена енергия;
  • подобрен сън;
  • подобряване на храносмилането;
  • намаляване на токсините;
  • намаляване на отока, отоци;
  • отслабване;
  • подобряване на кожата;
  • емоционални подобрения;
  • повишен имунитет.

Цел на йонната детоксикация

  • Инактивират вируси, бактерии, дрожди и гъбички
  • Облекчете болката и напрежениетовключително главоболие
  • Пречистете кръвта и лимфата
  • Увеличете периферната циркулация
  • Стимулират и балансират имунната система
  • Увеличете усвояването на хранителните вещества
  • Намаляват възпалението и нежеланото задържане на течности
  • Помогнете за изсветляване на кожата
  • Помощ при отслабване
  • Забави стареене и подобряване на гъвкавостта на тялото
  • Възстановете се от заболяване или нараняване
  • Увеличете кислорода в тялото
  • Подмладете и съживете цялото тяло
  • Подобрете съня

В заключение можем да кажем, че DETOX не е мит, но е истина и ако се вземе решение да се поеме курсът на тази програма, трябва не забравяйте да се консултирате с лекар и да изберете най-подходящия вариантза да се избегнат сериозни здравословни проблеми в бъдеще.

Винаги бъдете здрави!

Отзиви

Мода, стил, грим, маникюр, грижа за тялото и лицето, козметика
Добави коментар

Грим

Маникюр

Подстригване