Спортен часовник с пулсомер и крачкомер, тонометър, броене на калории, GPS, дамски, мъжки. Най-добър рейтинг

Спортните часовници набират все по-голяма популярност не само сред спортистите, но и сред обикновените хора. Този часовник с пулсомер и крачкомер улеснява спорта, помага да усетите тялото си и да подобрите качеството на упражненията. За тези, които искат да отслабнат, такова устройство ще демонстрира броя на изгорените калории.

Критерии за избор на спортен часовник

Спортните часовници с пулсомер и крачкомер са представени от огромен асортимент, така че е доста трудно човек, който няма познания в тази област, да направи правилния избор.

Препоръчително е да обърнете внимание на следните критерии преди покупка:

1. Работни часове. Зависи колко функционалност има часовникът. Колкото повече задачи изпълняват, толкова по-често се нуждаят от презареждане.
2. Метод на уведомяване. Часовникът може да сигнализира, когато индикаторите се приближават до критична точка. Най-добре е да изберете часовник, който е снабден с вибрационен сигнал.
3. Възможност за синхронизация. Много часовници имат възможността да се свързват с мобилни устройства, това ви позволява да следите тренировките си и да запазвате резултатите.
4. Точност на дисплея
5. Външният вид на устройството.
6. Удароустойчив и водоустойчив.

Също така много хора обръщат внимание на цената на часовника. В момента има модели от почти всяка ценова точка. Високата цена не винаги означава голяма функционалност, често цената се дължи на популярността на марката, която произвежда часовника.

Живот на батерията

Спортен часовник може да се захранва не само от батерия, но и от акумулаторна батерия. Времето за работа на всеки часовник е индивидуално, средно е 12 часа. Енергийният капацитет на батерията се измерва в mAh, а именно в милиампер-часа.

Препоръчително е да се даде предимство на тези часовници, при които индикаторите на батерията са в диапазона от 300-500 mAh. Такива устройства държат заряд средно 16 часа, без да изискват презареждане. Те обаче работят бързо.

Местоположение на сензорите

Спортните часовници имат сензори, разположени на сърдечната честота. Това позициониране на сензора върху китката може да доведе до определени грешки. Несъответствията с реалните показатели не са значителни и не оказват влияние върху цялостната картина. За точността на данните при спортистите, на гърдите се поставят специални сензори като пулсомер.

С тази подредба можете да получите най-точните данни за пулса. Педометърът за предпочитане трябва да бъде поставен върху колана. Такива места са много неудобни, поставянето на сензори върху тях може да попречи на тренировъчния процес, поради което най-често сензорите се поставят на китката с помощта на спортен часовник.

Предаване на сигнала

Почти всички спортни часовници са оборудвани с функции за предаване на сигнал и информация.

Информацията може да се предава по няколко начина:

• Чрез USB кабел към лаптоп или компютър.
• Чрез Bluetooth към всяко мобилно устройство или оборудване за упражнения, които имат същата функция.

Предаването на сигнала е насочено към предупреждение на човек, че пулсът му е извън нормалния обхват. В този случай часовникът ви помага да спрете тренировката си и да наблюдавате благосъстоянието си възможно най-добре. Също така, часовникът може да сигнализира за всяка изпълнена задача.

Ако човек зададе определен брой стъпки в тях, часовникът ще информира при достигане на този индикатор. Часовникът може да сигнализира с характерен звук или с вибрационен сигнал.

Допълнителни опции

Допълнителните параметри включват такива показатели като лекота на използване, устойчивост на удар и водоустойчивост. Също така, когато избират спортен часовник, много хора обръщат внимание на допълнителните си функции. Много спортни часовници имат възможности за наблюдение на съня.

Усъвършенстваните модели часовници ви позволяват да контролирате не само продължителността на съня, но и неговите фази, както и непрекъснатостта. Те са оборудвани с интелигентна алармена функция - те са в състояние да се събудят в най-оптималната фаза на сън. Също така много модели имат начини за наблюдение на човешката дейност.

Тази функция е полезна за хората със заседнал начин на живот... Специалните сензори ще ви помогнат да изчислите точно колко активно забавление се нуждае от даден човек.

Предимствата на спортния часовник

Спортен часовник с пулсомер и крачкомер има много положителни качества.

Те включват:

• Възможността да проследявате пулса си, което ви позволява да контролирате интензивността на тренировката си.
• Сигнал, че тренировката се препоръчва да бъде спряна.
• Информация за изразходваните калории на ден, което ви позволява по-ефективно да се справите с процеса на отслабване.
• Синхронизация с компютър или мобилно устройство. Това ще ви помогне да водите дневник за тренировки правилно.

Предимствата на часовника зависят и от конкретния взет модел. Някои от тях имат дълъг живот на батерията, което ви позволява да използвате часовника дълго време, без да е необходимо презареждане. Също така предимствата включват редица допълнителни функции, които се предлагат в много часовници.

Например, те включват наблюдение на съня и нивото на активност на човек. Някои модели са оборудвани с камбанна функция. Те могат да отговарят на обаждания, без да свалят часовника от китката ви.

недостатъци

Ако не изберете правилния спортен часовник, тогава може да срещнете следните недостатъци:

• Ниска батерия, така че устройството се изчерпва много бързо. Някои от тях дори няма да ви позволят да завършите тренировката си напълно.
• Лош производствен материал. Това важи особено за външния случай. Ако е направен от евтина пластмаса, тогава такъв часовник ще се счупи много бързо от всяко незначително въздействие.
• Ниска функционалност. Някои от часовниците могат да следят само пулса или да отчитат броя на предприетите стъпки. Останалите функции не са им достъпни. Тези часовници са доста евтини, но не са достатъчно информативни.

Недостатъците на почти всички часовници включват малки отклонения в сърдечната честота и стъпките. За качествените устройства тези несъответствия не са значителни и не оказват влияние върху цялостната картина.

Точност на данните за спортни джаджи

Никой от производителите не обещава, че информацията, представена на часовника, ще бъде 100% точна. Дори най-скъпите модели имат малки грешки. Всяко устройство, поставено върху китката, не представлява точна информация. Неточността на данните се дължи на местоположението на всеки спортен часовник.

Някои производители използват само усъвършенствани сензори, те предоставят информация с минимална грешка.

Часовниците се различават само по степента на своята неточност. В качествените модели показателите практически не се различават от реалността, така че на тяхна основа е лесно да се направи правилен извод за резултатите от обучението и здравословното състояние.

Най-евтините модели могат да имат силни несъответствия, често те показват само приблизителни показания на пулса. Броят стъпки, които човек прави, също може да варира.

Рейтинг на най-добрите производители на спортни часовници за мъже и жени

Спортните часовници се произвеждат от много марки. Устройствата с пулсомер и крачкомер се произвеждат не само от скъпи компании, но и от малко известни. Цената за тях е няколко пъти по-ниска, докато качеството не винаги е по-лошо от това на скъп аналог.

Следните производители са най-известни:

• Apple.
• Samsung.
• Xiaomi.
• Garmin.
• Полярен.
• Херцбанд.
• Касио.
  

Има и малко известни марки, цената на техните стоки е приблизително 1,5-2 пъти по-ниска. Техните продукти се поставят предимно на китайски търговски площи.

Преглед на популярни модели джаджи

Тъй като има огромна гама от спортни часовници, препоръчително е да се запознаете предварително с всички характеристики на желаното устройство. Кратък анализ на часовника ще ви помогне да подредите правилно приоритетите и да изберете най-подходящия модел. На първо място се препоръчва да се обърне внимание на съотношението цена-качество.

Не е необходимо да избирате скъп модел, оборудван с много функции, тъй като много от тях ще бъдат напълно ненужни, така че не е препоръчително да плащате за тях.

Apple Watch Series 2

Спортният часовник Apple Watch Series 2 с пулс и крачкомер се счита за един от най-популярните модели. Въпреки високата си цена, те са в голямо търсене. Apple Watch Series 2 се различава от предишната си версия по това, че има по-широк екран. Освен това е направен от различен материал - неръждаема стомана.

Този материал прави устройството много издръжливо. Проучванията показват, че този часовник не е обект на леки или умерени наранявания при удар. За да разбиете такова устройство, трябва наистина да опитате. Има и корпус от алуминий. Купувачът сам може да избере най-подходящия материал за него.

Apple зарадва своите клиенти с факта, че в новата версия на часовника клиентите могат да избират свои каишки и да ги сменят често. Каишките са представени в широка гама за всеки вкус. Apple Watch Series 2 е устойчив на пръски и водаследователно този модел се препоръчва за тези, които се занимават с плуване.

Освен това устройството има няколко опции за синхронизация - Wi-fi, Bluetooth и GPS. Устройството има вграден високоговорител, който може да се използва за отговаряне на повиквания. Точно сигнализира, че тренировката трябва да бъде спряна. Средната цена на такъв часовник е 23 000 рубли.

Garmin ForeRunner 235

Garmin ForeRunner 235 е избран за най-добрия водоустойчив часовник. Много купувачи са привлечени от стилния външен вид - устройството има матов дисплей, който е много лесен за използване. Вляво са подсветката и бутоните за навигация, вдясно са бутоните от менюто.

Каишката е изработена от мек материал, който държи ръката ви сигурно, но не я стиска. Освен това има специална перфорация, която предпазва от влага. Те не създават неудобства на ръката, тъй като са много леки - само 42 грама. Те могат лесно да се носят през целия ден и да не се свалят.

Garmin ForeRunner 235 има мониторинг на съня и интелигентни аларми.

Като вземе предвид фазите на съня, той самостоятелно ще избере най-доброто време за събуждане. Този модел има сензор, който е в състояние точно да определи пулса. Грешките са минимални, така че този часовник се препоръчва за професионални спортисти. Освен това има възможност за синхронизация и няколко режима на работа. Средната цена е 21 000 рубли.

Полярен M430

Polar M430 се нарича универсален, защото е подходящ за всеки спорт - бягане, колоездене или плуване. Часовникът е оборудван с прецизен оптичен сензор, състоящ се от 6 диода. Това позволява не само да се контролира броят на сърдечните удари, но и да се наблюдават пулсовите вълни.

Производителят е увеличил капацитета на батерията, благодарение на което Polar M430 издържа 8 часа живот на батерията... Има и режим за пестене на енергия, който ще увеличи времето за работа до 30 часа. Гривната с помощта на вибрационен сигнал независимо уведомява за началото и края на тренировката.

Приспособлението е по-евтино от двете, представени по-горе, докато функционалността му не отстъпва. Средната цена е 14 000 рубли.

Samsung Gear S3 Frontier

Умните часовници съчетават надеждност и ненадминат стил. Изработени от висококачествена неръждаема стомана, поради което са удароустойчиви. Часовникът Samsung Gear S3 Frontier може да работи абсолютно при всякакви метеорологични условия, дори при силни студове.

Техните технически характеристики ще бъдат представени в таблицата по-долу:

Екранът на това устройство е силно устойчив на надраскване и има покритие, което отблъсква мазнините. Благодарение на това пръстовите отпечатъци практически не остават. Часовникът има 14 опции за набиране, които можете лесно да промените сами.

Елегантност на Херцбанд

Спортният часовник Herzband Elegance с пулсомер и крачкомер има вграден апарат за кръвно налягане и се счита за един от най-бюджетните модели сред своите аналози. Тяхната цена не надвишава 5000 рубли. Те са в състояние да наблюдават всички здравни показатели, като същевременно са изключително точни.

Устройството има следните положителни аспекти:

• Изчислява броя на предприетите стъпки с минимална грешка.
• Умеят правилно да идентифицират фазите на съня.
• Те имат интелигентна алармена функция, която прави възможно събуждането в най-подходящата фаза.
• Ударите на сърцето се измерват правилно.
• Следете калориите, които са били изгорени през деня.
• Синхронизира се с всяко мобилно устройство.
• Те съхраняват в паметта информация за извършените тренировки.

Единственият недостатък е несменяемата лента, в случай на повреда няма да е възможно да се замени с нова.

Casio

Часовниците от този производител са представени в няколко колекции. Има и жени, и мъже. Тяхната цена варира от 4000 до 30 000 рубли.

Устройството се отличава със стилен дизайн, който съчетава спорт и елегантност. В зависимост от конфигурацията, той има широка функционалност.

В най-евтините версии липсва мониторинг на съня и движението, но часовникът се справя отлично с основната си задача.

Производителите твърдят, че устройството е с висока точност и практически няма грешки.

Часовникът има вграден вибрационен сензор, който винаги Ви информира своевременно за края на дадена дейност. Тази функция присъства дори в най-евтините версии.

Beurer

Beurer е малко известна марка с огромна гама от спортни часовници. Цената за тези модели не е висока - средно е 3000-6000 рубли. Има и по-скъпи опции, те са надарени с много различни функции. Производителят гарантира, че измерванията на пулса с помощта на този часовник са напълно в съответствие с резултатите от ЕКГ.

Също така е възможно да персонализирате индивидуална зона за обучение, като се вземат предвид личните нужди. Зоната може да бъде насочена към повишаване на издръжливостта, подобряване на здравето и изгаряне на мазнини. Информацията, която ще се показва на дисплея, зависи от избраната опция.

Устройството се различава по това, че е в състояние да изчисли не само изгорените калории, но и грамовете изгорени мазнини по време на тренировка. Има таймер, календар и будилник.

Xiaomi AmazFit Pace

Наскоро Xiaomi се превърна в лидер в производството не само на мобилни телефони, но и на спортни часовници. Тази марка се различава по това, че продуктите с добро качество с богата функционалност могат да бъдат закупени на достъпна цена.

Корпусът на устройството е идеално полиран, бутоните практически не изпъкват, така че е изключено случайно натискане.Каишката е изработена от висококачествен силикон, надеждно фиксирана върху китката. Производителят твърди, че използваният материал е хипоалергенен. Часовникът е лек, така че остава практически безтегловност на китката.

Устройството има сензорен дисплей, който започва да реагира на натискане само след активиране на контролния бутон, което предпазва от случайно натискане.

Дисплеят е създаден с помощта на нови технологии, така че цялата информация на него е лесна за четене, дори при слаба светлина. Часовникът работи върху операционната система на собственото си производство.

Преди да го използвате, трябва да зададете вида на дейността в настройките, зависи от кой алгоритъм ще бъдат изчислени стъпките. За тренировки на открито трябва да свържете GPS модул.

Джет спорт

Jet Sport е една от най-евтините опции за фитнес гривна. Приблизителната му цена е 1900 рубли. Обещаният от производителя експлоатационен живот е 5 години. Капацитетът на батерията е само 150 mAh, така че устройството издържа средно 4-5 часа. Той има способността да комуникира с персонален компютър, за това се използва USB кабел.

Теглото на устройството е само 10 грама, така че е напълно незабележимо върху китката. При желание може лесно да се носи денонощно. Сред недостатъците си струва да се отбележи, че часовникът не е водоустойчив и може лесно да страда от различни удари.

Има следните функции:

1. Интелигентно проследяване на фазата на алармата и съня.
2. Изчисляване на изразходваните калории за определено време.
3. Наличието на вибрационен сигнал.
4. Мониторинг на сърдечната честота. Производителят твърди, че въпреки ниската цена, устройството следи сърдечната честота на човека с висока точност.
5. Показване на известия за различна информация.
6. Изчисляване на стъпките, предприети през деня.

Спортният часовник Jet Sport е много популярен сред часовниците за пулс и крачкомер.

Такова голямо търсене на това устройство се дължи на много ниската му цена. В същото време това не се отрази в самото качество. Часовникът има богата функционалност, стилен дизайн и компактен размер.

Дизайн на статията: Анна Виницкая

Видео за спортни часовници за мъже

Как да изберем правилния часовник: