שיזוף שולט בסולריום. איך להשתזף במהירות ולשמור על השיזוף לאורך זמן. וִידֵאוֹ

גוף שזוף נראה מטופח וגוון יותר. ללכת לסולריום הוא הליך נפוץ עבור אנשים בעלי הכנסות וגילאים שונים. כך תוכלו בקלות לקבל מראה בריא ומושך יותר.

כדי להשתזף יפה, עליכם לעקוב אחר מספר כללים פשוטים: כיצד להשתזף נכון בסולריום.

שיזוף שולט בסולריום

1. אין להשתזף בזמן נטילת תרופות מסוימות. במקרה זה, רגישות העור עולה, מה שעלול להוביל לתגובה אלרגית.
2. ביום ההליך, אין להשתזף בשמש הפתוחה.
3. במהלך ההליך יש צורך להגן על שומות וקעקועים בעזרת מדבקות מיוחדות. הדביקו את המקל גם על הפטמות. יש להגן על השפתיים באמצעות מזור עם פילטר UV, ויש להרכיב משקפיים מיוחדות על העיניים.
4. המרווח בין ההליכים צריך להיות 2-3 ימים.
5. חשוב להקפיד על זמן השמש בסולריום.
6. כל הפעלה לא צריכה להיות יותר מ -15 דקות.
7. אין להשתמש בבושם לפני ההליך.
8. יש להסיר את כל מוצרי הקוסמטיקה מהעור לפני השיזוף על מנת לקבל צבע אחיד.
9. אין להשתזף בתכשיטים או עדשות מגע.
10. עדיף להתקלח כמה שעות לפני ההליך, מבלי להשתמש במוצרים אלקליין. הם מסוגלים לשטוף את סרט המגן מפני שטח העור, מה שעלול להוביל לכוויות מיקרו.
11. מומחים ממליצים לא ללכת לסולריום מיד לאחר האימון. במקרה זה ההליך יהפוך לנטל נוסף על הגוף.
12. האיפור הקבוע דוהה במהלך השיזוף. לכן, אזורים עם קעקוע צריכים להיות מוגנים באמצעות קרם עם פילטר UV גבוה.
13. קעקועים ופירסינג שזה עתה נוצרו חייבים להיות מכוסים במדבקות לפני שמתחילים בהליך.
14. טוב להשתמש באמצעים מיוחדים לפני המפגש. הם מגרים את ייצור המלנין בעור ומשפרים את אפקט השיזוף.
15. אסור להשתמש בשום קרם לחות שאינו מיועד במיוחד לשיזוף בסולריום לפני ובמהלך הפגישה. הלחות במוצר משמשת כעדשה לקרניים, העלולה לגרום לכוויות בדרמיס.
16. לאחר הפגישה, אינך יכול לבקר בבית המרחץ מצב העור דורש שיקום. ושיזוף עשוי להופיע באופן לא אחיד ובמידה פחותה.

עובדה מעניינת! קרינת ה- UV במנורות שיזוף חזקה פי 12 מאשר באור שמש טבעי. לכן, רק 15 דקות של שיזוף בסולריום שווה לארבע שעות חשיפה לשמש באור שמש ישיר.

מההליך בסלון תוכלו להשיג ביתר קלות ובמהירות את גוון העור הרצוי.

אינדיקציות והתוויות נגד

האינדיקציות להליך הן:

• להילחם בתסמונת עייפות כרונית ודיכאון;
• מחלות עור (אקזמה, פסוריאזיס, סבוריאה שמנונית, אקנה);
• גירוי חסינות;
• הִתקַשׁוּת;
• הפעלת המטופואזיס;
• מחסור בויטמין D;
• הכנת העור לעונת הקיץ.

התוויות נגד:

• אי ספיקת לב ונשימה, אסטמה;
• מחלות דלקתיות חריפות;
• מחלות עור זיהומיות;
• טמפרטורת גוף מוגברת;
• שחפת ומחלות דם;
• כל ניאופלזמה;
• מחלות של מערכת הלב וכלי הדם;
• spasmophilia;
• נגעים של מערכת העצבים המרכזית;
• אי ספיקת כבד וכליות;
• בלוטת התריס;
• סוכרת;
• נטילת תרופות מסוימות;
• חוסר סובלנות פרטני לקרני UV;
• כתמי לידה ונוכחות שומות רבות ורבות;
• הרפס בשלב החריף;
• פריחה של כל אטיולוגיה;
• הריון והנקה;
• וֶסֶת;
• עור רגיש לאור;
• גיל עד 18 שנים;
• יומיים לפני ואחרי depilation;
• לאחר הליך הקילוף, אינך יכול להשתזף למשך חודש.

מומחים מייעצים כיצד להשתזף כראוי בסולריום על מנת להשתזף.

ראשית, עליך לא לכלול את כל גורמי הסיכון בצורת התוויות נגד ולברר את סוג העור שלך.

כמה דקות אתה צריך להשתזף בסולריום

מידע על שיזוף נכון בסולריום על מנת להשתזף בצורה יעילה מוצג בטבלה שימושית:

לאחר קבלת גוון העור הרצוי, זה יהיה מספיק כדי לשמור על האפקט על ידי חזרה על ההליך פעם בשבוע.

איך להשתזף בסולריום

יש לעשות זאת מספר ימים לפני הליך הקילוף... כדאי לקחת איתך מגבת, נעלי בית ומצעים.

ניתן לרכוש קרמים ותרופות בסלון.

איך להשתזף בסולריום כדי להשתזף:

1. נכון יהיה להתקלח כמה שעות לפני הפגישה ללא קילוף ומטליות כביסה. אתה יכול להשתמש רק בג'ל רחצה.
2. יש לשטוף את האיפור בכדי לקבל שיזוף אחיד.
3. אינך יכול להשתמש בבשמים לפני הפגישה.
4. אתה צריך להשתזף בסולריום ללא קישוטים.
5. כיסו את השיער בכובע או צעיף מיוחד
6. החל פילטר UV גבוה על השפתיים, הקעקועים והשומות.
7. פשתן צריך להיות עשוי מחומרים טבעיים.
8. בהיעדר תחתונים, יש לחבר סטיקיני לחזה.
9. מומלץ גם להגן על הפירסינג בעזרת מדבקות.
10. והעיניים - עם משקפיים מיוחדים.
11. רופאי עור וקוסמטיקאיות רואים חובה להשתמש בתמרוקים מיוחדים לפני וכוויות שמש. זה יראה את הטון במהירות ובאופן שווה.
12. יש להקפיד על זמן ההליך.

איך להשתזף בסולריום אנכי

יש לזכור שכוחן של מנורות UV בתיבה כזו גבוה יותר בהשוואה לסוגי סולריום אחרים. לכן, מינון הקרינה בהם גדול יותר ונדרש פחות זמן להליך.

אתה יכול להתחיל הפעלה בפלטפורמה אנכית מ -3 דקות. במהלך היומיים הבאים, ייצור המלנין וויטמין D. נמשך בעור ואיזון ההידר ליפידים של הדרמיס מסוגל להחלים לחלוטין.

ניתן לחזור על פגישות נוספות פעמיים בשבוע.ואת משך ההליך ניתן להגדיל בהדרגה ל 10-15 דקות, תלוי בסוג העור.

במהלך הפגישה לשיזוף יעיל, עדיף לפרוש את הרגליים ברוחב הכתפיים ולהרים את הידיים כלפי מעלה... ניתן להחליף את מיקום הידיים: החזיקו בידיות בחלק העליון של התא או הניחו את כפות הידיים על החגורה.

בונוס של תיבות אנכיות מודרניות הוא נוכחות של רדיו בפנים. לכן, תנועות ריקוד שונות יכולות להיות שימושיות ומהנות במהלך הפגישה.

איך להשתזף בסולריום אופקי

עוצמת השיזוף באזור אופקי נמוכה בהרבה... לכן, ניתן להגדיל את זמן ההליך בבטחה פי 2 בהשוואה לתיבה האנכית.

כדאי להתחיל פגישה מ -6 דקות ולהגדיל בהדרגה את זמן הבילוי מתחת לקרניים ל -20 דקות.

לפני שתתחיל בהליך, עליך לוודא שמשטח האתר מטופל ביסודיות בחומר חיטוי.

עליכם לעבור בין שכיבה על הגב והבטן לשיזוף אחיד יותר. וחשוב להבטיח כי האור מהמנורות יפגע באופן שווה במשטח הפנימי של הידיים והרגליים.

איך להשתזף בסולריום בפעם הראשונה

לפני הנסיעה הראשונה להליך זה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך בנוגע לנוכחות התוויות נגד ומאפייני הגוף.

לקבלת ייעוץ כזה, עדיף לפנות למטפל או לרופא שלך.

רופא עור יעזור לך לברר את סוג העור שלך ולתת עצות כיצד להשתזף כראוי בסולריום כדי לקבל שיזוף איכותי.

אנדוקרינולוג ורופא נשים, במידת הצורך, ייתן מסקנה על רמת ההורמונים על בסיס תוצאות הדם. הרמה שלהם חשובה מכיוון שבמקרה של בעיות, השיזוף ייפול בצורה לא אחידה. או שההליכים יובילו להפרעות חמורות יותר במערכת האנדוקרינית בגוף.

לפני הפגישה הראשונה, עליך להכיר את פעולת המכשיר וללמוד כיצד להשתמש בלוח הבקרה. דלתות המונית צריכות להיות קלות לפתיחה מבפנים.

יש לברר עם מנהל הסלון מתי החליפו לאחרונה את המנורות. אורך חיי המנורה המרבי מוערך על ידי מומחים בטווח הבינוני של 500 שעות.

אם ההליך מתבצע תחת מנורות שפג תוקפן, קיים סיכון לקבלת קרינה גבוהה ואפקט שיזוף מינימלי.

הזמן המושקע מתחת לקרני הבידוד המלאכותי בפעם הראשונה הוא 3 דקות. לאחר יומיים ניתן לחזור על ההליך. בכל פעם תוכלו להוסיף שתי דקות למפגש.

מומחים אומרים את זה שיזוף מופיע בהדרגה בשמונה השעות הראשונות שלאחר ההליך.

במהלך תקופה זו, אדמומיות על העור עשויה להיות תקינה. הם צריכים להיות ללא כאבים. נוכחותם של ביטויים כאלה תלויה בסוג העור.

חשוב לזכור! אם במהלך ההליך תחושת צריבה מופיעה על העור, חולשה כללית או כל אי נוחות אחרת, עדיף להפסיק את הפגישה מיד. תסמינים כאלה יכולים להיות סימנים לחוסר סובלנות פרטנית.

איך להשתזף בסולריום ללא פנים

הערה! עור הפנים משתזף מהר יותר מהגוף. בתיבה האופקית תוכלו להשתמש בפונקציה בכיבוי המנורות בפנים ובמחשוף.

רופאי עור ממליצים להשתמש בקרם מיוחד עם פילטר UV גבוה כדי להגן על הדרמיס באזורים רגישים אלה. או שאתה יכול פשוט לכסות את הפנים במפית במהלך הפגישה.

איך להשתזף במיטת שיזוף עם עור בהיר

כיצד להשתזף כראוי במיטת שיזוף לבעלי עור בהיר על מנת להשתזף בבטחה: מומחים מתמקדים בזמן השיזוף במקרה זה. עדיף להתחיל את המפגשים הראשונים עם שתי דקות.

ועד שהעור מפסיק להאדים, אל תגדיל את הזמן. ואז הוסף דקה אחת בכל פעם שלאחר מכן. תדירות הביקורים בסולריום לא תעלה על פעמיים בשבוע.

הרופאים מתעקשים להשתמש במוצרי שיזוף מיוחדים בסולריום, תוך התחשבות בסוג העור.

לעור בהיר, כדאי לבחור במוצרים עדינים ללא רכיבים המעוררים ייצור מלנין.יש להקפיד על ניואנס זה על מנת להתרגל בהדרגה לעור בהיר לקרני UV.

איך להשתזף במהירות ובטוב בסולריום לצבע שוקולד

כדי להשיג אפקט מהיר ומתמשך מביקור במכון שיזוף, עליכם לפעול על פי כללי השיזוף הידועים. השתמשו בברונזרים ובמוצרי קוסמטיקה אחרים המיועדים לשיזוף בסולריום.

הם מגבירים את ההשפעה של קרינת UV וממריצים את ייצור המלנין בדרמיס. שפשוף שמנים בעור לפני ההליך יעזור גם ליצור שיזוף יפה.

מוצרי קוסמטיקה לסולריום

מוצרי קוסמטיקה לסולריום מחולקים למפתחים, מפעילים ומתקנים. מפתחים מגרים את ייצור המלנין בדרמיס. השימוש בהם מומלץ במפגשים הראשונים.

בהמשך, כדאי לעבור לשימוש במפעילים. הם מסוגלים לשפר את זרימת הדם ותהליכים מטבוליים אחרים בשכבות העליונות של הדרמיס. לכן העור משתזף מהר יותר. זה הופך את הצבע לרווי יותר.

מתקנים מסייעים בשימור והארכת שמירת הצבע של העור. אלה כוללים ברונזרים המסייעים לך להשיג את הגוון הרצוי מהר יותר.

מוצרי קוסמטיקה כאלה נועדו להשיג את התוצאה הטובה ביותר מביקור במכון שיזוף ולהגן על העור מפני ההשפעות השליליות של קרינת UV. מוצרים כאלה מטפלים בדרמיס, מלחחים ומזינים אותו. הם גם מפעילים ומחזקים את השיזוף.

מוצרי שיזוף מיוחדים שונים במהותם ממוצרי שיזוף חוףיים קונבנציונליים. השימוש באחרון בסולריום הוא חסר משמעות.

כל המוצרים לשימוש במיטות שיזוף מכילים נוגדי חמצון להארכת צעירות העור. יש לבחור מוצרים כאלה בהתאמה אישית לפי סוג העור ולהחיל אותם באופן שווה על פני כל שטח הגוף.

מותג אמריקאי בַּרֶקֶת מִפרָץ מציע לצרכן מבחר רחב של מוצרים המבוססים על מרכיבים טבעיים.

מוצרי החברה הרוסית אסטל בתוספת חומצה פורמית. זה עוזר להסיר ריחות לא נעימים מהעור לאחר חשיפה לשמש.

חברה מקומית נוספת סולביאנקה מייצר מוצרים עם חמאת שיאה וקקאו בהרכב. מוצרים קוסמטיים אלה מספקים לחות טובה של הדרמיס ומשפרים את השפעת שטף ה- UV.

חברה אמריקאית אוסטרלי זהב מציע להשתמש בקרמים, קרמים, ברונזרים עם שמנים אורגניים.

רצוי להשתמש בכל אותו מותג של מוצרי שיזוף. הם משלימים זה את זה ומפצים על ההשפעות השליליות של בידוד.

שיזוף בסולריום עם שמן קוקוס

שמן קוקוס יכול להקל על השיזוף ולהגביר את השפעת השיזוף. לפני הפגישה קוסמטיקאיות ממליצות למרוח על העור תערובת של קרם שיזוף בסולריום ושמן קוקוס ביחס של 3: 1.

אם ההפרדה נמשכה יותר מ -10 דקות, ואז 40 דקות לאחר סיום הפגישה, יש למרוח את התערובת שוב לצורך תזונה עמוקה יותר וביטוי של גוון שזוף מתמשך ואחיד.

אם אתם נוטים לתגובה אלרגית, עליכם לבחור בשמן קוקוס מזוקק.

מדוע הרגליים משתזפות בצורה גרועה בסולריום?

בסולריום אנכי, הרגליים משתזפות פחות ביחס לשאר חלקי הגוף. לכן, קופסאות אנכיות מודרניות מיוצרות על ידי יצרנים עם רצפות שיקוף לצורך השתקפות עזה של קרני UV ושיפור השיזוף בחלקים התחתונים של הגוף.

איזה מכון שיזוף משזף את הרגליים טוב יותר

על פלטפורמה אופקית, הגוף משתזף בצורה שווה יותר מאשר בסולריום אנכי. מנורות תיבה אופקיות ממוקמות באותו מרחק מכל חלקי הגוף.

לכן, לשיזוף נכון, קוסמטיקאיות ממליצות להשתמש לסירוגין בפלטפורמות אופקיות ואנכיות על מנת להשתזף בצורה אחידה.

איך להשתזף בסולריום כדי לשזף את הרגליים

קוסמטיקאיות ממליצות להקדיש תשומת לב מיוחדת לעור ברגליים לקראת פגישה במשטח אנכי. מרחו כמות נדיבה של קרם קוקוס על הרגליים.

עדיף להיות בדינמיקה בתא בזמן בידוד: לשנות את תנוחת הגוף או לרקוד.

ואחרי ההליך, עדיף להשתמש בברונזר.

באיזו תדירות תוכלו להשתזף בסולריום. האם זה אפשרי כל יום?

ניתן להשתזף בסולריום רק במרווחים של יומיים. זמן זה נחוץ לשיקום פונקציות המגן של העור.

רופאים אוסרים בהחלט על חשיפת הדרמיס לחשיפה לשמש מדי יום.

האם אוכל להשתזף בסולריום ללא משקפיים?

אתה יכול להישאר בחדר הבידוד המלאכותי ללא משקפיים מיוחדים. במקרה זה, על העיניים להיות עצומות היטב.

קרני UV משפיעות לרעה על רקמות העין ועלולות להוביל לירידה בחדות הראייה.

האם ניתן להשתזף בסולריום ללא קרם?

רופאי עור ממליצים להשתמש במוצרי קוסמטיקה מיוחדים במיטות שיזוף. אך מסיבות שונות זה בלתי אפשרי, למשל, אלרגיות. במקרה זה, ההשפעה של כוויות שמש תהיה פחותה משמעותית. היעדר קרם מגן יעורר עור יבש והזדקנות מוקדמת.

לכן, אם אינך סובלני למוצרי קוסמטיקה מיוחדים, עליך להתייעץ עם מומחה לגבי בחירת אלטרנטיבה בצורה של כל שמן צמחי מזוקק.

האם ניתן להשתזף בסולריום ללא מצעים?

לא רצוי להשתזף בסולריום ללא מצעים. יש להגן על חלקים אינטימיים עדינים בגוף מפני ההשפעות האגרסיביות של קרינת UV. מומלץ לכסות את האזורים הללו במדבקות אם אין כביסה.

חובה לנשים מעל גיל 30 להשתמש בתחתונים בסולריום. מסוכן לחשוף את בלוטות החלב לחשיפה לשמש ללא הגנה בדמות חזייה או בגד ים. הסיכון להתפתחות גידולים בשד עולה.

האם ניתן להשתזף בסולריום בזמן הווסת?

הטמפרטורה המוגברת בתוך קופסת הבידוד המלאכותי מובילה לעלייה בטמפרטורת הגוף, התורמת להרחבת כלי הדם ולהעלאת הפרשות בזמן הווסת.

הרקע ההורמונלי של אישה משתנה בתקופה זו. ושיזוף עשוי להופיע בצורה לא אחידה. התחממות יתר של הגוף בימים קריטיים אצל אישה עלולה להוביל לשיבושים חמורים במערכת האנדוקרינית.

העור בהשפעת הורמונים בימי הווסת הופך לרגיש. כוויות שמש עלולות לגרום לכוויות ולהופעת כתמי גיל, ולכן הרופאים ממליצים לדחות את הביקור במכון השיזוף עד להפסקת המחזור.

האם נשים בהריון יכולות להשתזף בסולריום?

מומחים אוסרים באופן מוחלט על שיזוף לנשים בהריון ונשים במהלך ההנקה.

איסור זה קשור לשינויים ברמות ההורמונליות ולהשפעה השלילית של קרינת UV על העובר המתפתח.

האם ניתן להשתזף בשמש לאחר מיטת שיזוף?

שילוב שיזוף בחוף וחשיפה לשמש מלאכותית ביום אחד אינו בריא. העור חשוף לקרינת UV מוגזמת. זה יכול להוביל להתחממות יתר כללית של הגוף, עור יבש וכוויות.

האם זה מזיק להשתזף בסולריום?

שיזוף בסולריום, בהעדר התוויות נגד, הוא הליך שימושי שיש בו אינדיקציות רבות לשימוש.

כל השפעה על גוף האדם צריכה להיות מתונה. חשיפה מלאכותית לשמש יכולה לעזור לכם להתמודד עם בעיות רבות ולשפר את מצב הרוח. אך עם ביקורים מוגזמים בסולריום, ההשלכות עלולות להיות שליליות על הגוף.

איך להשתזף בסולריום בבטחה?

במהלך ההליך ולאחריו, חשוב לעקוב אחר בריאותו הכללית ומצבו של העור.

בתא השיזוף לוח הבקרה חייב להיות תקין והאוורור חייב לעבוד היטב.

עצת הרופא כיצד להשתזף בבטחה בסולריום:

1. בהתחלה, עבור עור שאינו מטופל, יהיה זה נכון להשתמש בהגנה על העור.
2. אתה לא יכול להגדיל את הזמן של ביקור אחד כדי להשתזף מהר יותר.
3. לפני הפגישה עליכם להכיר את פעולת החלפת המנורות בתא השיזוף. יש לזכור כי המנורות החדשות נותנות עוצמת שיזוף גבוהה בהרבה. לכן יש להפחית את זמן ההליך במקרה זה.אורך חיי המנורה הממוצע הוא עד 700 שעות.
4. יש לבחור סולריום טורבו לשיזוף רק על ידי בעלי עור מוכן היטב, שכבר יש לו צבע כהה.
5. יש צורך בהפסקה של יום אחד לפחות בין הפגישות.
6. חשוב להשתמש במוצרים מיוחדים בעת שיזוף בסולריום. לאחר ההליך, מומלץ להרטיב את העור בקרמים וקרמים מזינים.

שיזוף בסולריום - כמה זמן זה נמשך. איך לשמור לאורך זמן.

זמן השיזוף הוא אינדיבידואלי. גוון עור שזוף נמשך עד שבועיים... ניתן להאריך אותו על ידי ביקור בסולריום אחת לשבוע למשך 15 דקות.

טיפים של קוסמטיקאיות להארכת חיי השיזוף שלך:

• יש להימנע מאמבטיות, סאונות ומקלחות חמות;
• פילינג צריך להיות מוחלף בפילינג קל עם ג'ל עם חלקיקים שוחקים;
• חשוב למנוע התקלפויות בעור, לכן כדאי לשים לב במיוחד ללחות העור בתקופה זו;
• לאותה מטרה, מומלץ לשתות יותר מים;
• לכלול בתזונה מזונות המגרים את ייצור המלנין (גזר, משמש, אפרסק);
• מומלץ להשתמש בברונזרים להארכת השיזוף.

כיצד להשתזף כראוי בסולריום כדי להשתזף יפה: בשביל זה עליכם לעקוב אחר כל המלצות המומחים. השגת גוון עור אחיד ומושך היא קלה. ביקור בסולריום יכול להיות תענוג אמיתי, ויזואלית להפוך את הגוף לכושר וגמיש. שיזוף יפהפה הוא שם נרדף לנוער ובריאות.

איך להשתזף בסולריום. וִידֵאוֹ

סרטון זה מסביר כיצד להשתזף במיטת שיזוף כדי לקבל את השיזוף המתאים לסוג העור שלך:

בסרטון הבא, מומחה יגיד לכם כיצד להשתזף בסולריום על מנת להשתזף ללא נזק לעור: