Limpeza corporal desintoxicante: dieta de 7 dias, programas de perda de peso, avaliações

A maior parte da humanidade sofre de várias doenças como resultado da poluição ambiental, desnutrição e muitos outros fatores que destroem diretamente a saúde humana e levam a uma série de doenças perigosas.

Todos sabem que a medicina moderna está tentando por todos os meios disponíveis evitar complicações de saúde, desenvolvendo medicamentos especiais, métodos de tratamento e programas de recuperação, um deles é o DETOX - um programa de limpeza complexa do corpo, cujas revisões, via de regra, falam de limpeza completa do corpo das toxinas e toxinas.

O que é DETOX e para que serve

Segredos de uma limpeza complexa do corpo Detox e avaliações de quem já o experimentou
Os programas de desintoxicação têm como objetivo a remoção de toxinas do corpo

As toxinas e toxinas entram no corpo humano em quantidades tais que este não é capaz de processá-las e removê-las de forma natural. A linfa é responsável pela "remoção de lixo desnecessário" do corpo, mas uma pessoa durante sua vida consome muito mais substâncias tóxicas do que tem tempo para se livrar delas e, assim, ganha celulite, acne, rugas, ganho de peso, câncer e uma série de outras doenças.

Então, de onde eles vêm? As toxinas entram no corpo humano pela água, ar, alimentos e produtos químicos domésticos. Portanto, os programas de desintoxicação têm como objetivo a limpeza complexa do corpo a fim de remover substâncias tóxicas, conforme evidenciado pelas avaliações de participantes que passaram por procedimentos especiais de cura.

Qual é a essência DETOX programas? Primeiramente, é trabalhar com fatores de estilo de vida, incluindo nutrição, atividade física e, portanto, inclui a normalização do metabolismo, metabolismo, perda de peso, instila certos hábitos de um estilo de vida saudável. Assim, este programa pode ser avaliado como uma direção preventiva que contribui para a correção e prevenção de muitas doenças.

Existem diferentes formas de programas DETOX que limpam o corpo de forma abrangente. De acordo com as avaliações, você pode fazer esses programas em instituições especiais e sem sair de casa... Qual opção é mais eficaz? O desempenho humano é o fator chave. No entanto, a eficácia dos programas realizados com um médico especialista será muito maior do que o tratamento em casa ou o tratamento de acordo com as instruções, livros, literatura.

Processo DETOX de programas para limpeza corporal complexa. Avaliações clínicas

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Uma das orientações do programa de desintoxicação é a terapia dietética

Este processo envolve principalmente uma abordagem médica e você não pode prescindir de um médico, portanto em primeiro lugar, é a observação do pessoal médico, diagnóstico preliminar obrigatório, e só então - tratamento.

Você não pode tomar DETOX se pelo menos os parâmetros iniciais forem desconhecidos: cardiogramas, testes bioquímicos e laboratoriais, exame de ultrassom da cavidade abdominal, uma vez que estamos falando sobre saúde humana.

Esta técnica inclui simuladores de vácuo, que permitem corrigir a figura devido ao vácuo e seu efeito às vezes é amplificado. O programa DETOX, de acordo com especialistas, apresenta de forma abrangente terapia de dieta, certas maneiras de limpar o corpo são tomar remédios de ervas, água mineral, visitar saunas, banhos, visto que a pele é um poderoso sistema excretor, capaz de influenciar o estado geral de seu usuário de diferentes maneiras.

Além disso, um bloco obrigatório e importante é drenagem linfática, massagem, uma vez que a limpeza da linfa é muito importante para o DETOX, portanto um conjunto de programas que afetariam o metabolismo são extremamente importantes para se obter o resultado final.

E o ponto mais importante é a dieta DETOX, que deve e pode ser agradável para uma pessoa. Outro fator é o trabalho preventivo, que consiste em sessões em grupo compostas por palestras sobre nutrição adequada e o que é DETOX - um programa de limpeza corporal complexa.

Tatyana Grashchenko, que anualmente passa na DETOX, deixou a seguinte avaliação:“Minha primeira experiência com DETOX foi na Índia. Foi muito interessante, em primeiro lugar, foi uma longa jornada literalmente até o fim do mundo. Em segundo lugar, a clínica estava localizada nas montanhas. Você recebe pijamas e dois roupões e em 14, ou melhor, 21 dias, você deve se desconectar completamente de sua vida normal, telefones celulares e computadores são proibidos. Primeiro, por 5-7 dias, dependendo da prescrição do médico, você toma todas as manhãs "gi" - ghee com ervas, que dizem ter a capacidade de coletar todas as toxinas, amolecê-las e torná-las mais finas para removê-las do corpo. O processo é muito difícil, em algum momento você acorda de dor, você não consegue sentar nem mentir, pelo menos no meu caso. Provavelmente, cada um passa individualmente e cada um tem sua própria reação. Mas só posso dizer que é um sistema de limpeza incrível. "

Detox doméstico

Se não houver como ir a algum lugar, há opção de fazer esse curso em casa?Hoje existem muitas empresas que oferecem refeições balanceadas prontas com um viés DETOX.

Inicialmente, um programa de smoothie de um dia é oferecido. Apenas smoothies durante o dia e nenhuma comida. Comer muita alface e espinafre é muito difícil e os smoothies são a solução. A composição do smoothie é feita a partir de vegetais, frutas e uma quantidade suficiente de verduras.

Opinião do nutricionista sobre a dieta do smoothie: “Se uma pessoa está passando pelo programa DETOX pela primeira vez, então, naturalmente, um formato experimental de um dia é a melhor opção para uma limpeza completa do corpo. E se uma pessoa sabe como ela agüenta e como se sentirá durante o programa DETOX, ela pode usá-lo por 3-5 dias. "

Programa DETOX ou limpeza corporal complexa com águas minerais: uma revisão do DONAT MG

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DONAT MG - água mineral para limpar o corpo

Todos os sistemas de cura mineral recomendam iniciar o processo de normalização do trabalho do corpo com a limpeza do intestino. Por quê? Porque o intestino não é apenas o nosso principal órgão digestivo, através do qual são absorvidos até 95% de todos os nutrientes, mas também um órgão endócrino e imunológico.

Bilhões de microrganismos trabalham nele, mas, como tudo neste mundo, ele fica poluído, os sistemas funcionam pior, nutrientes, fígado, rins e todo o corpo são envenenados. Assim, muitas doenças de natureza não infecciosa ocorrem no intestino, portanto, ele deve ser limpo regularmente.

Existem procedimentos como enema, colonoterapia, mas eles apenas o cólon é limpo, em que os processos digestivos não vão, mas A água mineral medicinal DONAT MG ajuda a limpar todo o intestino.

Por que DONAT MG? Na verdade, nas lojas existem muitas outras águas minerais, que são marcadas como "Purificação". O fato é que, para grande parte das águas apresentadas nas lojas, trata-se de uma jogada de marketing. E em ordem para limpar o intestino, a água deve conter pelo menos 2.000 ml de sulfatos de SO4 por 1 litro.

O DONAT MG contém uma grande quantidade de hidrocarbonetos. Quando uma pessoa bebe, ela entra no estômago, alcaliniza-o rapidamente e a água com o resto da comida entra no intestino, ou seja,o estômago está sendo limpo. Além disso, no intestino, o bicarbonato aumenta significativamente a produção de seus próprios hormônios e ajuda na absorção de macro e microelementos dos alimentos.

O sulfato de magnésio entra no fígado e aumenta a produção de bile pelas células do fígado, a bile se acumula nos dutos e, quando uma pessoa ingere algo, corre para os intestinos em um fluxo poderoso, sua função motora aumenta e um leve efeito laxante começa.

Além disso o fígado está sujeito a limpeza, que é o principal órgão de desintoxicação, desintoxica os nutrientes dos alimentos, bem como as substâncias nocivas gastas pela célula.Os rins também precisam ser limposcom ajuda de DONAT MG. Seu consumo permite aumentar a pressão nos dutos renais, e a pessoa se livra de areia e pedras.

O efeito curativo desta água pode ser obtido se você beber com um curso. A função motora do intestino e seus músculos serão restauradas. Algumas pessoas podem se livrar permanentemente da prisão de ventre, os prenúncios de muitas doenças. Ao mesmo tempo, os níveis de pressão arterial, açúcar e colesterol diminuirão. E durante uma epidemia, a imunidade será fortalecida. Esta é a prevenção de doenças infecciosas e virais.

DONAT MG é bebido em 15-20 minutos. antes das refeições, a uma taxa de 80-100 ml por 10 kg de peso humano. E depois de comer, depois de 1,5-2 horas, você precisa beber água potável, o que ajudará a prevenir a desidratação.

DETOX em casa

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Sucos desintoxicantes

Existem vários regras para conduzir programas DETOX em casaque agrada a todos:

  • Necessidade beba mais agua: de 1 a 3 litros por dia, distribuindo uniformemente 1 copo por hora ao longo do dia. Evite bebidas alcoólicas e com cafeína;
  • A dieta precisa adicione sucos de frutas e vegetais espremidos na hora... Por exemplo, o suco de beterraba, maçã e cenoura limpa o sistema linfático, muito útil para as mulheres, para a pele. O conteúdo da beterraba auxilia a função hepática, então este suco deve ser bebido todas as manhãs no café da manhã por 10 dias. Você também pode combinar vários vegetais, frutas e ervas, pois cada produto contém seu próprio conjunto de vitaminas, minerais, antioxidantes e outros nutrientes;
  • O sistema digestivo não pode ser carregado. É melhor comer comida liquida - sopas, purê de batata. Assim, será liberada energia, que teria sido utilizada para digerir os alimentos, e assim mergulhará na luta contra as toxinas;
  • Elimine alimentos processados ​​industrialmente da dieta. Durante a DETOX, o corpo é limpo de substâncias nocivas, portanto, não é apropriado usá-las. Você também precisa monitorar a qualidade de outros produtos, incluindo produtos de origem vegetal e animal;
  • Aumente a atividade física. A pessoa deve estimular o sistema linfático e aumentar a sudorese. Por exemplo, você pode realizar exercícios desta natureza: você tem que ficar na ponta dos pés e cair bruscamente sobre os calcanhares, feito 30 vezes, 3 vezes ao dia. Este exercício acelera o sistema linfático;
  • Suor. Visite regularmente saunas, banhos russos, bandagem corporal, etc .;
  • Necessidade estimular o sistema linfático pulando em um trampolim, vários exercícios... Além disso, você pode usar um pincel seco, o que torna massagemcomeçando dos membros em direção ao coração e por todo o corpo. Isso tem um bom efeito sobre a atividade linfática.
  • Recusar ou finalmente reduzir o tempo gasto no computador, em frente à TV e outros gadgets a fim de melhorar o bem-estar geral, dormir e ajudar o corpo a relaxar.

Revisão do ION DETOX como um programa moderno para limpeza corporal complexa

Sintomas como:

  • Desequilíbrio hormonal;
  • má absorção de nutrientes;
  • constipação;
  • ganho de peso;
  • má digestão;
  • flatulência;
  • fadiga;
  • muco excessivo;
  • pobre concentração;
  • dores de cabeça;
  • inchaço;
  • comprometimento da memória;
  • depressão;
  • inflamação das articulações e músculos;
  • problemas de pele;
  • mal hálito

associado ao acúmulo tóxico de substâncias negativas no corpo humano.

A Agência Mundial do Meio Ambiente (EPA) acredita que existem mais de 20.000 produtos químicos que nosso corpo não consegue metabolizar... Substâncias tóxicas que não podem ser removidas de nosso corpo são armazenadas em nossas células de gordura e órgãos, causando uma epidemia de doenças modernas e pacientes obesos em todo o mundo.

O sistema ION DETOX promove a eliminação de toxinas e dá um impulso ao corpo. Por meio da desintoxicação adequada, o acúmulo de toxinas é significativamente reduzido, a prevenção de doenças, o processo de envelhecimento é retardado e uma pessoa pode desfrutar de um longo tempo livre de doenças e viver uma vida saudável.Dentre todos os métodos de desintoxicação, na prática, o iônico, segundo especialistas, é a melhor opção em termos de preço e qualidade.

Os benefícios para a saúde do ION DETOX com base em análises da vida real de pacientes submetidos à desintoxicação de íons

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Programas de desintoxicação para limpar diferentes órgãos

Princípio do sistema Ion DETOX - usando microcorrentes para facilitar o movimento ou transferência de íons das células e restaurar o equilíbrio das cargas positivas e negativas das células. Este processo de microcorrente indolor e muito agradável abre o caminho para canais de íons vitais. A água ionizada é dividida em íons H + OH- (e às vezes em íons H3O + e H2O2), que entram no corpo por 4.000 grandes poros das pernas, sendo transportados pelos sistemas circulatório e linfático por todo o corpo.

Estes íons neutralizam toxinas de carga oposta em células que são lentamente excretadas do corpo através da micção normal, movimentos intestinais e suor... Assim, todos os órgãos, incluindo fígado, intestinos, rins, pulmões, pele e o sistema imunológico são energizados e suas funções são estimuladas.

Entre os resultados da melhoria do bem-estar e saúde os pacientes distinguem o seguinte:

  • alívio de dores articulares e musculares;
  • redução da dor de cabeça, dor nos joelhos, pernas, dores musculares;
  • aumento de energia;
  • sono melhorado;
  • melhorando a digestão;
  • redução de toxinas;
  • redução do inchaço, edema;
  • perda de peso;
  • melhorando a pele;
  • melhorias emocionais;
  • aumento da imunidade.

Objetivo da desintoxicação de íons

  • Inativar vírus, bactérias, leveduras e fungos
  • Alivie a dor e a tensãoincluindo dores de cabeça
  • Purifique o sangue e a linfa
  • Aumenta a circulação periférica
  • Estimular e equilibrar o sistema imunológico
  • Aumenta a absorção de nutrientes
  • Reduz a inflamação e a retenção de líquidos indesejados
  • Ajude a iluminar a pele
  • Ajuda na perda de peso
  • Desacelere envelhecimento e melhorar a flexibilidade corporal
  • Recupere-se de uma doença ou lesão
  • Aumenta o oxigênio no corpo
  • Rejuvenescer e revitalizar todo o corpo
  • Melhorar o sono

Em conclusão, podemos dizer que DETOX não é um mito, mas é verdade, e se for tomada a decisão de fazer o curso deste programa, você deve certifique-se de consultar um médico e escolher a opção mais adequadapara evitar sérios problemas de saúde no futuro.

Sempre seja saudável!

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